quarta-feira, 7 de abril de 2010

O que acontecerá com seu corpo se você parar de fumar AGORA?



  • Em 20min: Sua pressão sanguinea voltará ao normal;
  • Em 8 horas: O nível de CO (monóxido de carbono) no seu corpo reduz-se a metade, e os níveis de O2 (oxigênio) retornarão ao normal;
  • Em 48 horas: Chance de ataque cardíaco reduz. Toda nicotina sairá do seu corpo;
  • Em 2 semanas: Sua circulação sanguinea melhorará, e continuará melhorando pelas próximas 10 semanas;
  • De 3 a 9 meses: Tosses, espirros e problemas de respiração desaparecerão, enquanto que seu pulmão melhorará 10%;
  • Em 1 ano: Sua chance de ter um ataque cardíaco, cairá pela metade;
  • Em 5 anos: Seu risco de ter um derrame, voltará a ser igual a de um não fumante;
  • Em 10 anos: Seu risco de ter cancer de pulmão, voltará a ser igual a de um não fumante;
  • Em 15 anos: Seu risco de ataque cardíaco, voltará a ser igual a de um não fumante.

Taí uma dica para os fumantes. Pare de fumar.

2 comentários:

  1. AS DICAS SÃO MARAVILHOSAS O PROBLEMA É PARAR DE FUMAR! QUANDO COMECEI A FUMAR FOI POR DIVERSÃO E AGORA QUERO PARAR POR OBRIGAÇÃO E PELA MINHA SAÚDE, MAIS VOU SER SINCERA: QUEM NUNCA FUMOU NÃO SABE COMO É FÁCIL COMEÇAR E COMO É DIFÍCIL PARAR! MAS UM DIA RETORNO AQUI PRA CONTAR QUE CONSEGUI E PODE TER CERTEZA ESSE DIA NÃO ESTÁ LONGE, ESTÁ MAIS PERTO DO QUE EU MESMA IMAGINO!
    BJS A TODOS E ANYNHA ADOREI SEU BLOG!

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  2. Obg, volte sempre... e se Deus quizer, vc vai conseguir parar de fumar!! Acredite..

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